admin
чем вредны сахар и соль, и как от них отказаться

Сахар и соль – это те вкусовые добавки, которые мы используем каждый день, даже не задумываясь об этом. Сахар мы кладём в напитки, также он необходим для приготовления классической выпечки. Без применения соли не обходится ни одно повседневное блюдо. Но мало кто задумывается, как влияет на организм ежедневное употребление сладкого и насколько меняет вкусовое восприятие соль.

Кто-то отказывается от этих добавок с целью улучшить свое здоровье, а кто-то желает ощутить натуральный вкус  и аромат пищи. И тем, и другим будет полезно узнать, как сделать этот переход более плавным.

Сахар представляет собой продукт, не имеющий биологической ценности: в нём нет ничего, кроме легкоусвояемых углеводов. При этом его калорийность довольно высока.

admin
красная поляна: все включено

Привыкшие к концепции Все включено туристы ищут соответствующие отели и на Красной поляне, что подтверждает статистика запросов. Однако же, по состоянию на 2017 год отелей, предлагающих размещение по классической схеме All Inclusive в Красной поляне очень мало, всего один. И это Rixos. Да и тот, предложил размещение по такой концепции только летом текущего года, если быть точнее все включено в отеле Rixos Krasnaya Polyana Sochi действует с 1 июня 2017 года.

Есть еще один отель все включено в Красной поляне — это Azimut Hotels и апартаменты Valset от этого же отеля. Все подробности — далее.

Концепция All Inclusive в отеле Риксос (курорт Горки-Город) включает в себя проживание в номере выбранной категории, трехразовое питание (завтрак, обед и ужин) в ресторанах отеля, кофе-брейки, алкогольные и безалкогольные напитки (круглосуточно, рестораны Sparx и Rixos Lounge), чайный и кофейный наборы в номере, посещение СПА-комплекса, детский клуб с аниматорами, музыкальные выходные, караоке клуб, пользование Sony Play Station, Karaoke Room с бильярдом, трансфер до собственного пляжа в Олимпийском парке.

В настоящее время руководство отеля работает над идеей расширить концепцию, включив в нее дополнительные опции. Это, вероятно, будет доступ в Сочи-Парк, прогулка по подвесному мосту и подъем на гору.

admin
ретро фотографии : алтайский край в 4

Предлагаем отправится в Алтайский край времен 4-й пятилетки - 1946-1950 годов. И.В. Сталин поставил задачи на этот период восстановить пострадавшие от войны районы, достигнуть довоенного уровня развития в промышленности и сельском хозяйства, а затем и превзойти его.

1. Комсомолка Раиса Калачикова - фельдшер Улаганского аймакздрава. Алтайцы Улаганского аймака часто встречают приветливую девушку, оказывающую первую медицинскую помощь в колхозах Чулышманской долины

2. Мария Даниловка Журкина с дочерью комсомолкой Онной  - одни из многих честных рядовых колхозниц. На вязке снопов в уборку они значительно перевыполняют свою выработку в колхозе им. Куйбышева, Павловского района

admin
аренда виллы в тайланде

Наши советы и рекомендации о том, где и как снять виллу в Тайланде. Сколько стоит аренда дома на берегу моря на месяц в 2019 году?

Материал подготовлен для зимовщиков, семейных туристов, любителей уединения… Словом, для всех, кто считает, что вилла в Тайланде – идеальное место обитания независимо от продолжительности отдыха. Зимой 2018 года мы сами провели 2 месяца на Пхукете и Краби 🙂

Содержание

Снять виллу в Тайланде можно тремя способами:

admin
виза в турцию для украинцев: нужна ли она в 2019 году

Турция – это одно из самых популярных туристических направлений для выходцев из стран бывшего Советского Союза. До определённого момента времени украинцам для посещения страны требовалось оформить визу, сегодня это не обязательно. Однако, из-за осложнений отношений с постсоветскими странами, есть риск того, что визовый режим снова будет включён между странами.

Если вы планируете посетить Турцию менее, чем на 90 суток, то нужно лишь зарегистрироваться при пересечении границы. Виза не требуется. Однако, если подразумевается более длительное нахождение в стране и/или ведение какой-либо определённой деятельности на её территории, то придётся оформить соответствующую визу любому иностранцу. Чтобы оформить визу нужно оставить своё заявление, заполнить анкету, предоставить определённый пакет документов.

Для безвизового въезда на территорию Турции требуется только украинский паспорт с ID-картой, документы, подтверждающие бронирование номера в отеле или аренду жилья у местных жителей.

При условии, что вы планируете находиться на территории Турции не дольше 90 дней за 1 раз. В течение 180 суток вы можете беспрепятственно въезжать и выезжать из страны, но за это время ваш общий срок пребывания не должен составлять более 90 суток. Если у вас не получается уложиться в данные условия, то целесообразно будет оформить визу в Турцию.

admin
соль: польза и вред для организма человека

Соль – пищевой продукт с уникальными характеристиками, вкус которого известен любому из нас. Соль используется человечеством с древности и включается практически в каждый кулинарный рецепт.  Пройдя путь длиною в тысячелетия, превратившись из драгоценной редкости в привычную, доступную приправу, этот природный элемент до сих пор вызывает споры. Предметом дискуссий является польза соли, а также вред, наносимый её употреблением нашему организму.

И противники, и сторонники солёной еды сходятся в одном – мера нужна в использовании каждого продукта. Попробуем разобраться, в чём заключается вред соли, чем опасен её переизбыток в организме, и можем ли мы контролировать потребление самой знаменитой в мире приправы?

По результатам научных исследований соль относят к веществам, обязательным для благополучной жизнедеятельности человека. В соли содержится ион хлора, выступающий базой для образования соляной кислоты – основного компонента желудочного сока. Кроме того, в соли присутствует ион натрия – участник процесса передачи нервных импульсов и сокращения волокон мышц.

admin
средняя пенсия в канаде в 2018

Пенсия в Канаде выплачивается пожилым людям после достижения ими 65-летнего возраста. Одним из обязательных условий является непрерывное проживание на территории этого государства в течение 10 лет.

Про уровень жизни в Канаде можно узнать на нашем сайте.

Пенсионные отчисления являются строго обязательными для всех трудоустроенных лиц. Процент от дохода фиксирован. С 2003 года его размер составляет 4,96%.

Эта же цифра актуальна для нанимателя. Если налогоплательщик относится к категории «self-employed», ставка для него удваивается.

admin
американский яблочный пирог: традиционный рецепт

Яблочный пирог – не только классика американской кухни, это частичка сердца каждого жителя США. Даже само словосочетание ассоциируется с уютом, теплом и тихим семейным счастьем. Утро выходного дня идеально подходит для приготовления домашнего пирога по классическому рецепту.

О происхождении яблочного пирога ходят легенды. Говорят, его обожала супруга Георга III София Шарлотта Мекленбург-Стрелицкая (отсюда, по одной из легенд, слово «шарлотка»). Первая записанная версия рецепта датируется 1390 годом: автором ее стал повар короля Ричарда II. В том рецепте не было даже сахара ввиду малодоступности этого продукта даже для королевских особ, да и выпечка, скорее, напоминала пудинг. Американцы внесли в рецепт свою лепту: в тесто стали добавлять сливочное масло, а в начинку — цедру лимона, лимонный сок и ложечку ароматного рома. В XX веке пирог стал одним из символов США. Испечь его совсем не трудно.

Время приготовления: около 1,5 часов – 30 минут на подготовку и 1 час на выпечку. Выход: шесть порций.

Ингредиенты для формы 22 см.

admin
довлатова алла александровна

Настоящее имя: Марина Евстрахина

В 1990 году она стала работать в молодежной редакции одной из городских радиостанции. Как лучший автор в своей команде юная Марина была приглашена провести студенческий выпуск на «Невской волне». В тот период она и придумала свой псевдоним, взяв яркое имя Алла и фамилию одного из любимых писателей — Сергея Довлатова. За свою жизнь Алла успела поработать на многих известных радио Петербурга и Москвы: тут и «Модерн», и «Русское радио», и «Маяк» и «Romantica». В 1993 году, решив, что ее амбиции простираются и за пределы одной только журналистики, Довлатова поступила в СПбГАТИ к мастеру Игорю Владимирову. Получив желаемую специальность актрисы, она снялась в нескольких сериалах, на ее счету есть роли в полнометражных фильмах и озвучивание, а так же несколько театральных постановок. С начала 2000-х годов Алла начала планомерно завоевывать телеэфир. Она вела несколько проектов на таких каналах как ТНТ и Первый. Многие помнят ее в качестве ведущей «Золотого граммофона» и одной из участниц юмористического шоу «Девчата». В настоящий момент она совместно с Олегом Роем ведет программу «Женское счастье» на телеканале Россия-1.

Своего первого мужа, Дмитрия Лютого, Алла встретила только начиная свою карьеру на телевидении. Она занималась рекламой, он работал в дирекции. Их свадьба состоялась в 1995 году, подарком от родителей Аллы стала трехкомнатная квартира в центре города. Дмитрий открыл собственное дело — рекламное агентство, которое быстро стало развиваться и приносить хороший доход. Первенцем пары стала девочка, названная Дарьей, после чего Алла решила переехать в Москву для продвижения своей карьерв. Дмитрий же предпочел остаться в Петербурге, что в итоге привело к распаду красивого союза. Родившийся сын Павел, увы, не спас отношения и в 2007 году супруги развелись. Спустя небольшое время Филипп Киркоров познакомил Аллу с подполковником полиции Алексеем Бородой. Они так понравились друг другу, что вскоре поженились. В 2008 году у них родилась дочь Александра, а в 2017 уже сорокатрехлетняя Алла решилась родить снова и на свет появилась маленькая Мария.

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -


Реклама: